所有文章,  語錄,  趣味,  雜誌

前往加爾各答

因此,您將踏上穿越中國的旋風風景之旅。這是千載難逢的機會,您的時間有限。有很多東西可以看、聽、摸、聞、嘗,當然還有吃的。我是否忘記提及購買?您的清單比您可能、肯定會、應該或期望您為他們帶來一些住所的人更長。您應該消費、花費、運輸、運輸和穿戴多少?

在過去 24 小時的旅行中,分別在到達機場航站樓、對齊、簽入旅行行李、對齊、接受保護、在出發休息室漫遊 2 小時、對齊、登機、找到您的座位(家機翼上的靠窗座位),投資14小時,2個菜,3次浴室旅行,排隊,下機,步行取行李,排隊,過海關,與您的旅行團一起收集,在公共汽車上取行李,對齊,上公共汽車,最終到達你的酒店,排隊,得到你的房間秘密,上你的空間,在床上翻滾,筋疲力盡。這是旅程的開始!耶!

好的,這幾乎是我們的經驗。我們的行程包括在北京的一家中餐館戒掉我們的第一道菜(早餐),以及在前往度假村的途中在北京參觀沃爾瑪。從那以後,積分變得更加瘋狂。第一天絲綢之路的購物,午餐,晚餐,還有床!筋疲力盡睡不著覺可行嗎?是的。接下來的兩天,我們要參觀故宮、午餐、天安門廣場、金廟、頤和園,當然還有壯麗的長城、晚餐、床。在一個普通的日子裡,遊覽巴士會在網站流量上花費一個小時,讓我們下車,在我們肯定會步行到的其他目的地接我們,又是一次漫長的巴士之旅,又是一次漫長的漫步。

這些網站令人難以置信,我們感覺超負荷,但我們能做些什麼來應對疲勞?對於我們大多數人來說,這是不常見的活動。有規律的日常生活通常並不意味著流浪和觀光幾個小時,除非你沉迷於去購物中心。

這種活動會給你的身體帶來各種焦慮,特別容易受到重力的影響。不就是這樣嗎?好吧,當然是某種方式。但是有些事情比其他事情涉及更多的引力張力。

如果我們要訪問意大利並欣賞其迷人的風格,那麼肯定會有一種結構會因重力而引起特別的關注和好奇。那就是比薩斜塔。考慮到它,你會問自己它是如何保持站立的,以及它的結構由於不正確而承受了多大的張力。如果我們不直(而且我們大多數人也不是),所有的傾斜和突出都會把我們拉到前面,也拉下來。悠閒的監控會讓我得出結論,大多數遊客並不以他們的運動發展而聞名。我們膨脹,也下垂,彎曲和無精打采。包括相機包、購物包、獎勵包、筆記本電腦或任何讓我們更加失望的東西。

就像結構一樣,如果我們直接上下移動,我們會更加簡單地承載重量。這與姿勢有關,而且彎曲從來都不是一個好主意,但是每天做幾個小時是很棒的。這種改變的重心在關節上產生瞭如此大的張力,並對肌肉組織提出了不合理的要求,以至於在一天結束之前,它們不可避免地會抽泣以示抗議。好吧,他們不哭,他們只是受傷了。頭部!頸部!肩膀!下背部!臀部!腳!我們大多數人都有自己獨特的打擊點。再加上,肚子裡塞滿了太多不知名的食物,而安穩的睡眠只是一種夢寐以求的願望。

這不僅適用於中國,雖然2008年奧運會很可能是一大群人排隊,除了散步,還有坐著吃,還有……你必須為小販做好準備。談論奧林匹克體育活動!這裡的因素是旅行和旅遊地點對我們系統的不尋常的物理需求可以使其反應並顯著抑制我們的旅程。可以做些什麼來增強場景?

一個簡單的選擇是像你小時候一樣直。這種方式與自然健康的姿勢,重力流過你,也不會把你拉下來。這並不像告訴自己站起來,抬起頭,把你的肩膀 https://www.koobit.com/giants-v-lions-e8056向後,收起你的肚子那麼基本。有一個很棒的需要發生的變化以使其成為長期調整

將您拉入向前頭部姿勢的肌肉已經變得有限,並且在很短的伸展長度上也很堅固。他們需要放鬆和釋放。
放鬆肌肉組織以便您可以向前拉,需要打開並加強。
身體需要了解出色定位的信息,並將其視為典型,並打算返回該設置。我們稱之為“動覺意識”;身體知道它的設置和運動。
我們應該練習這個設備,以確保它感覺自然而舒適。
好的,所以你不會去像中國這樣獨特的地方。您發現有多少種情況對您的背部和肩膀造成壓力,而不必做任何事情?你去購物中心嗎?參加體育活動場合?排長隊?逛博物館?如果您計劃在今年夏季前往奧運會,請為這種混合提供良好的溫暖潮濕天氣條件。真的,它只是做一些常規任務——長時間的工作,你也意識到這是你的身體承受的壓力。降低它以確保它肯定會持續更長時間是一個好建議嗎?預防疼痛而不是花費大量時間、金錢和主動治療事後不適是否值得?

對於這些挑戰,我們有一個解決方案,當環境提示您筋疲力盡、獨特的假期與否時,這將是有用的。有很多細節可以教育我們了解良好姿勢的重要性以及身體放置以最大程度地減少所有身體系統的壓力和焦慮。讓我們清楚一點。這幾乎不是背痛。它是關於關節、肌肉、肌筋膜疼痛、神經緊張、呼吸、氣體交換、胸部和胃部壓縮、高血壓等等。這不僅僅是為了度過一個美好的假期。

我們推荐一款獨特的小工具,可以提升獨特假期體驗的高品質。更重要的是,它可以在您餘生的每一天改變您的身體對齊方式,並扭轉過度彎曲和背部相關不適的向下趨勢。有很多設備可用於校正位置。這一套五花八門。它是一種主動輔助設備,而不是被動輔助設備。它招募肌肉來做他們計劃做的事情。它有助於緊繃的肌肉在整個運動過程中伸展並恢復活力。它會觸發並增強薄弱的肌肉組織,為他們的任務做好準備。健康和平衡的肌肉質量使關節保持在適當的位置,特別是在攜帶攝像機、行李箱和購物袋等負載時。

誰聽說過遠足度假的培訓?這是奧林匹克體育活動還是什麼?並非如此,但是如果您或您認識的任何人要去北京或其他任何您有疲勞風險的地方;排隊,站著觀看活動,從一個地方漫步到另一個地方,在機場候機樓等候,等待旅遊巴士,觀光和旅遊,告訴他們這篇文章。迪斯尼地球或那些地方怎麼樣?有孩子嗎?背個背包?假設你必須背著孩子,或者背著一個包?除非您有合適的對齊方式來拖拉一噸,否則它只包括用盡。對於娛樂背包客、帶大學書包的孩子以及拖著孩子的父母,您可能會看到更多關於此的信息。這本身就是一個完整的主題。

我的個人經歷是在華盛頓參觀畫廊時開始的。經過漫長的汽車旅行,我們從一個展覽到另一個展覽,我的背部和肩膀感到疲憊,滋潤了我對展覽的樂趣。當我們最有可能去中國時,我一定會帶上一些肯定會讓我排隊的東西。我發現它在長期瀏覽有趣的網站時非常有用。重新排隊對我來說真的是一種安慰。

費用只是我在北京之行中的一個遠足朋友。作為一名退休的飛行部隊和航空公司飛行員,他喜歡旅行。秉承北京風景遊的他最有可能去俄羅斯。他是個大個子,一直在處理持續的腰痛,這使他對自己想做的事情的享受降到了最低限度。我讓他自己嘗試,他也得到了及時的緩解。如果你站直你的姿勢,你的整個背部就會變直。他在旅途中經常使用它,然後把它帶到了莫斯科。以下是他的言論:

“世界旅行是我的愛好之一,PostureJac 實際上一直陪伴著我從上海到莫斯科。然而,它溫和地大大減輕了骨關節炎的背痛。當我徘徊和想知道時,這個旅行者可以對齊我的脊椎並減少壓縮張力。有人聲稱,除了您行駛的里程之外,您的身體也會付出代價,但是從您所行駛的道路開始。PostureJac 確實為我撫平了顛簸。” 費用警報器,聖地亞哥。有一些方法可以減少您的手數並最大限度地延長您的假期,只要在一生的體驗中。